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Natação Adulto

O que é?

As aulas de natação para adultos são voltadas para os diversos níveis de aprendizagem, desde o iniciante até a natação competitiva.

 

A quem se destina?

Associados a partir de 14 anos de idade, sem restrição. As aulas são indicadas inclusive para gestantes e idosos.

 

Por que você deveria participar?

A natação oferece vários benefícios para a saúde: Longevidade, diminuição do nível de stress, mais disposição, melhora na atividade cerebral, melhora nos sintomas de doenças respiratórias, controle de peso, melhora na flexibilidade, melhora na tonificação muscular, etc…

 

Informações importantes:

• Local: Piscina Aquecida
Horários:

Natação:
Segunda a Quinta-feira
7h30, 8h15, 17h30, 18h15, 19h00 e 19h45

Hidroginástica
Segunda a Quinta-feira
– 7h30, 8h15, 10h30
Terça e Quinta-feira – 17h30 e 18h15

Deep Running
Segunda a Quinta-feira
– 7h30 e 8h15
Terça e Quinta-feira – 17h30 e 18h15

Mensalidade = R$ 236,00 (as três atividades estão inclusas)

• Informações sobre vagas na piscina aquecida
• Necessidade de matrícula
• Pagamento mensal*
*Consulte na Secretaria o valor da atividade

HORÁRIOS A PARTIR DE FEVEREIRO DE 2020 – SUJEITO A ALTERAÇÃO!

 

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