Esta atividade faz parte do Plano Academia (Musculação + Ginástica)
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Descrição

Que tal ter mais qualidade de vida através de exercícios de alongamentos, fortalecimento e relaxamento muscular? Então a ginástica é ideal para você. Nossas aulas são indicadas a alunos de todos os níveis de condicionamento, favorecendo a harmonia do seu corpo.

Informações adicionais: 

Idade: A partir de 11 anos
Aulas de 45 minutos

Horários:
Terça-feira – 9h15 (Sala Zen)
Terça-feira – 11h15 (Sala de Ginástica)
Quinta-feira – 9h15 (Sala Zen)

Local: Sala de Ginástica e Sala Zen (1º andar da academia)