Também conhecido como “boxe tailandês”, o Muay Thai é uma arte marcial originária na Tailândia e praticada em todo o mundo. Também é designada como “a arte das oito armas” por conta do uso combinado de punhos, cotovelos, canelas, joelhos e pés.
A aula de Muay Thai tem como objetivo o aprendizado básico da luta e trabalho do condicionamento físico através de uma combinação de exercícios funcionais, aeróbicos e de flexibilidade.  É o esporte ideal para quem deseja aprender a defesa pessoal combinada com um trabalho de condicionamento físico, melhorando também a coordenação motora, diminuindo o risco de obesidade e aumentando a qualidade de vida. 

A quem se destina?
Adolescentes com idade a partir de 10 anos e adultos.

Informações adicionais:

Idade: a partir de 10 anos
Aulas de 460 minutos

Horários: 

Muay Thai Unissex (2 vezes por semana)

Segunda e Quarta
9h às 10h / 17h às 18h (Aula Fit)

Segunda e Quarta
18h às 19h (Aula normal)

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Muay Thai Light Unissex (1 vez por semana)

Segunda e Quarta
9h às 10h / 17h às 18h (Aula Fit)

Segunda e Quarta
18h às 19h (Aula normal)

Local: Sala de lutas (1º andar da academia)

Necessidade de matrícula
Pagamento mensal*
*Consulte na Secretaria o valor da mensalidade

Local: Sala de lutas (1º andar da academia)
Instrutor: Otávio Pissolato

Necessidade de matrícula
Pagamento mensal*
*Consulte na Secretaria o valor da mensalidade