O tênis de praia, também conhecido como Beach Tennis, é um esporte que foi criado a partir do frescobol. Pode ser disputado sozinho ou em dupla, sendo jogado com raquetes e bolas específicas para a modalidade. Disputado em uma quadra de areia, o objetivo de cada jogador é devolver a bola recebida, sem tocar no chão, com apenas uma raquetada para o lado adversário.
O esporte está cada vez mais em alta no Brasil. Entre os principais benefícios podemos destacar o aumento do gasto energético e das calorias, a tonificação muscular, a melhora do condicionamento físico e o desenvolvimento físico e motor. Isso sem contar que a prática do Beach Tennis proporciona motivação e disposição.
As vantagens não são apenas corporais, mas também mentais, isso porque estimula a tomada de decisões rápidas, que são essenciais para um jogo como esse, e ainda contribui para a socialização e diversão, essenciais para nosso cotidiano.

A quem se destina?
Sócios (masculino e feminino) com idade a partir de 13 anos

Informações adicionais:

Idade: a partir de 13 anos
Aula de 45 minutos – 1 vez por semana

Horários:
Segunda a quinta-feira
6h45 às 12h | 14h às 17h45 | 18h30 às 20h45

Sexta-feira
6h45 às 12h | 15h às 18h

Local: Quadra de areia

Necessidade de matrícula. Informações sobre disponibilidade de vagas no departamento de tênis.
Pagamento mensal
*Consulte na Secretaria o valor da mensalidade